1、第一:啤酒,酒是最伤男人的,不仅仅是啤酒,只要含酒精的饮品都有杀精的作用。酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高,它会使血管收缩,影响睾丸血液运行,引起不成熟精子过早脱落,不利于精子在附睾内成熟,导致生精上皮细胞萎缩等。啤酒发酵中会产生类似雌激素作用,抑制精子活动能力,导致男性生育水平低下;还会有很多嘌呤类物质,长期饮用啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阴塞,造成肾衰竭。
2、第二:劣质茶叶,劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高,重金属有毒性,对精子的生成不利,甚至会导致精子畸形。
3、第三:奶茶,奶茶中含大量的反式脂肪酸,会减少雄性激素的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
4、第四:咖啡,咖啡中的咖啡因会兴奋人体交感神经,使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态。当交感神经兴奋时,副交感神经就处于相对抑制状态,会出现性欲减退现像。
5、第五:甜饲料,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。长期饮用,会导致精子活力减弱。