2、首先南瓜和山药洗净去皮入锅蒸熟
3、蒸山药的时候,草莓用淡盐水浸泡洗净,然后切薄片
4、把草莓片螺旋状贴在杯子上
5、用筷子插一下山药熟了南瓜肯定输了
6、山药加一勺蜂蜜少量的水,入料理机搅拌成泥
7、南瓜本身甘甜不需要加蜂蜜,也搅拌成泥,少一点水,尽量粘稠一点
8、杯子倾斜放好,用勺把南瓜泥放进杯子里
9、山药泥也同样装进杯子里,震一下杯子振平
10、最后装饰上草莓,点缀上薄荷叶就
2、首先南瓜和山药洗净去皮入锅蒸熟
3、蒸山药的时候,草莓用淡盐水浸泡洗净,然后切薄片
4、把草莓片螺旋状贴在杯子上
5、用筷子插一下山药熟了南瓜肯定输了
6、山药加一勺蜂蜜少量的水,入料理机搅拌成泥
7、南瓜本身甘甜不需要加蜂蜜,也搅拌成泥,少一点水,尽量粘稠一点
8、杯子倾斜放好,用勺把南瓜泥放进杯子里
9、山药泥也同样装进杯子里,震一下杯子振平
10、最后装饰上草莓,点缀上薄荷叶就