1、盆里放上半盆清水。
2、筷子放进去，漂在水中。
3、用2/3/4指指腹，按在筷子上，用不同的力，反复感受指腹的力度。
4、筷子的力度感受好了，就可以换成棉签、牙签，继续联系。反复感受指腹的力度。
5、这就是浮脉的感觉，可以快速学习浮脉。