关于心理健康的手抄报

1、随着生活节奏的日益加快，现在越来越多的人处于亚健康之中，工作繁忙，没有时间锻炼放松自己，久而久之，很容易患上心理疾病。

3、日常学习和生活中要学会识别上述早期心理疾病的征兆，不要回避自己的问题。包括属于隐私范围的认识、事件、情感，如有需要都可主动求助专业的心理帮助，在指导下采取有效行动克服障碍，保持心理健康状态。