1、适量蚕豆和两个鸡蛋
2、蚕豆剥皮剥成两半,锅中烧开水,倒入蚕豆煮一分钟捞出
3、盘中打入两个鸡蛋,加正常菜的食盐,胡椒粉,面粉搅拌均匀
4、面粉不需要太多,搅拌到盘中不稀不干即可
5、锅中烧热油,倒入蛋液,鸡蛋成凝固状翻炒放小米辣,就完成了。
6、翻炒过程2分钟左右就好了,前面盘中搅拌调好了盐味,炒的时候就不需要加盐和其他调味品,清淡美味
1、适量蚕豆和两个鸡蛋
2、蚕豆剥皮剥成两半,锅中烧开水,倒入蚕豆煮一分钟捞出
3、盘中打入两个鸡蛋,加正常菜的食盐,胡椒粉,面粉搅拌均匀
4、面粉不需要太多,搅拌到盘中不稀不干即可
5、锅中烧热油,倒入蛋液,鸡蛋成凝固状翻炒放小米辣,就完成了。
6、翻炒过程2分钟左右就好了,前面盘中搅拌调好了盐味,炒的时候就不需要加盐和其他调味品,清淡美味