1、对一些重要的事情，要想办法记下来，如果知道自己记不住，要记得本子上才行。
2、对于手机上的备忘录的功能还是比较有用的，当事情来的时候，它会提醒你，以便你忘记了。
3、当然，对于年青人来说，还是要想办法提高自己的记忆力才行。年纪大的人要差一些，这是实事。
4、如果自己是领导的话，就要把一些重要的事情交待好给秘书，让其提醒自己。
5、对于单位或是家人的一些重要节日，也是要常记得的，不然，生活当中就会成为一汪死水，没有活力。
6、多运动，让自己身体处于健康状态，这样记忆也就会更好一些，如果身体出了问题，记忆也会有所影响。
