1、第一站，巴中的诺水洞天景区，诺水洞天景区位于通江县北80公里，幅员面积约170平方公里，有著名景点270余处。该景区以岩溶地貌为主，地形复杂，地貌奇特。诺水河南北贯通，两岸群峰耸峙，沟壑纵横，尤以128个地下溶洞令人赞叹，洞内可游面积在2万平方米以上的溶洞有：中峰洞、楼房洞、狮子洞、宋家洞、龙湖洞、老龙洞、仙人洞、仙女洞等40余个。
2、第二站，汉中的苏景园，园内充满一派古朴、典雅、田园诗般地中国传统文化气息。一年四季百花争艳，梅花、迎春、海棠、樱花、杜鹃、荷花、紫薇、菊花交替开放，让游客步入了花的海洋。尤其是用海棠、梅花、紫薇等树编织成造型精美形态各异的花棚、花亭，布满了整个景点，面积达800平方米，在汉中苏景园可赏花、赏石、垂钓、棋牌、品茗、观鱼、餐饮等，接待小型会议，接纳游客500余人，住宿床位30余张。
3、第三站，天水的甘谷大象山，里面的景点有太昊宫，永明寺，千佛洞，伏羲庙，文昌阁，财神殿，关圣殿，双明洞，甘谷县内文昌阁有多处，但大像山文昌阁规模最大。沿大像山寺小道拾级慢步而止，约三百余步，即为文昌阁。文昌阁建筑面积为182.9平方米，总面积为260.9平方米。阁门前有石阶二十四台，阁楼高10.米，占地33.5平方米，楼座为砖砌筑的须弥座。
4、第四站，兰州的兰山公园，公园就位于山顶制高点上，绝对高度近500米。占地5200亩。它东起龙须老狼沟，西至龙尾山枇杷岭，沿山脊有公路相通，公路两侧依山布景，亭台楼阁错落有致；公园内依次建有山门、蝴蝶楼、龙尾山庄、小牌楼、叠翠园、望河楼、钟院、六角亭、三角亭、石牌坊、游乐城、跑马场、龙首山庄等仿古建筑群。山顶公园气势雄伟，远眺俯瞰，兰州全景尽收眼底。
5、第五站，西宁的五峰飞瀑，五峰飞瀑位于互助土族自治县的北沟脑，因山峰很像五个手指，故名五峰山。五峰山有三奇，即林、泉、洞。从龙宫泉拾级而上，便是五峰寺。五峰寺始建于清朝乾隆年间，主要建筑有菩萨殿、龙王阁、玉皇宫、香公楼、同乐亭。五峰山也是青海民歌演唱胜地，俗称“花儿”会，每年六月六，正是五峰山风光最美的季节，五峰山六月六“花儿”会也就闻名遐迩。
6、第六站，青海湖，青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。青海湖水补给来源是河水，其次是湖底的泉水和降水。湖周大小河流有70余条，呈明显的不对称分布。湖北岸、西北岸和西南岸河流多，流域面积大，支流多；湖东南岸和南岸河流少，流域面积少。
