1、面粉先加20g开水边搅拌边倒，再加入30g温水，揉成面团
3、醒面的时候准备蔬菜，绿色蔬菜一大把，我用的是菠菜和小油菜你也可以用你家里的任何蔬菜，洗净然后焯水
5、焯水之后的蔬菜捞出，挤干水分切碎
7、加入蔬菜碎和胡萝卜丝搅拌均匀
9、为了方便小朋友吃，卷成卷再切一下 一次做了四个，小朋友吃一个，我们俩吃剩下的三个
