肺气肿患者可怎样自我按摩治疗

时间:2024-10-12 10:14:26

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肺气肿患者可怎样自我按摩治疗

  1.抹前额、推侧头、揉风池

  患者坐位,用双手的四指从前额中线开始,向两侧抹去,抹至太阳穴处改用五指紧贴头皮,沿头两侧由前向后推,推到后颈部在风池穴处用食、中指按揉。重复操作约5分钟。此手法能够缓解患者常常出现的头晕、嗜睡、咳嗽等症状,同时能够增强机体免疫力。

  2.揉合谷穴、曲池穴

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  合谷穴的简便取法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

  曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当肘横纹与肱骨外上髁连线中点。

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  用手的拇指,按揉对侧的合谷穴和曲池穴,指压下去以感觉酸胀为佳。每穴按揉2分钟。然后交换手继续按揉。每天做3次。此二穴是人体强壮的要穴,能够有效提高免疫力,提升整体精神状态,促进受损组织的修复。

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