1、首先要关注气温恽但炎杰和气象情况。当地的电视台一般都会有这种天气播报,比较能够反映当地的气温和天气变化。可以关注地方电视台的天气预报。
2、如果错过了电视台的天气预报,可以借助手机进行查询天气情况。打开手机微信城市服务的“天气查询”就可以查询到相关的天气情况。
3、冬天南北方的朋友都要做好保暖防护,尤其是北方的朋友,在冰天雪地里面一定要做好全身的保暖防护,以免冻伤或者造成其他伤害。
4、冬天病毒容易入侵人体,增强个人的免疫力是关键。注意保暖,及时增减衣物可以预防寒气或者热感入侵人体从而发生季节性感冒等。
5、冬天饮食要注意。一日三餐荤素搭配得当,多食用新鲜蔬菜可以补充维生素,增强免疫力。天气干燥注意多饮用水,补充体内水分。