12个月宝宝零食---茄饼

时间:2024-10-12 13:01:18

1、茄子去皮,切成小块,放入锅中煮熟;

12个月宝宝零食---茄饼

2、捞出滤干,可以在漏勺上压一压去水分;

12个月宝宝零食---茄饼

3、在茄子肉里打入2个鸡蛋、加适量面粉,搅拌均匀成面糊;

12个月宝宝零食---茄饼

4、西蓝花、胡萝卜清洗干净,焯熟;

12个月宝宝零食---茄饼

5、猪肉清洗干净后,焯熟,切成碎粒;

12个月宝宝零食---茄饼

6、将西兰花、胡萝卜和猪肉加到面糊里一起搅拌均匀;

12个月宝宝零食---茄饼

7、平底锅刷食用油,取适量面糊摊成小饼,中小火煎至两面金黄;

12个月宝宝零食---茄饼

8、煎好后,拿出稍微冷却就可以食用啦;

12个月宝宝零食---茄饼

9、个人建议 这样金灿灿、香喷喷的茄饼,不仅宝宝喜欢吃,稍微加点儿盐,大人也能吃得很香。

12个月宝宝零食---茄饼
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