1、芦笋去掉茎部的硬皮,洗净,入开水烫熟
2、烫好的芦笋过凉水,沥干水分
3、芦笋切段
4、鲜虾去头去壳,留着尾巴以及前面的一节壳
5、从虾背上深深地切开,但是不要切段,去掉虾线
6、处理好的虾加入腌虾调料,用手抓匀,腌制10分钟
7、锅里烧开水,将腌制过的虾倒入,待虾蜷曲成虾球后捞出沥干水分备用
8、另起锅,烧热油,放入蒜片炒香
9、将处理过的芦笋和虾球一起倒入锅中,调入盐和鸡精,大火快炒出锅即可