1、第一步，我们在选择电动车时，要选择速度慢的，轻巧的电动车，不要选择速度快，笨重的，体型过于大的电动车不利于我们把控车辆
2、第二步，在练习骑行时，最好找一个熟悉的人陪着练习，可以指导你一些技巧，也可以给你一些鼓励，克服心理恐惧。
3、第三步，当熟悉基本操作后，找人少的地方勤加练习，可以慢慢的练习，跟骑自行车一样，熟悉油门和刹车的控制，只有熟练了，才能克服紧张情绪。
4、最后，在骑电动车前，一定要戴好头盔，检查电瓶车的刹车，行驶时要集中注意力，不要东张西望，遵守交通规则，有过几次经验后，紧张的情绪就自然消失了。