燕窝怎么做对孕妇最好

时间:2024-10-14 22:01:58

1、步骤1取燕窝片

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2、泡水8小时发大,然后洗洗干净去除杂质,比如燕毛

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3、步骤2撕开燕窝,然后放入盅

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4、步骤3接着放入冰糖 ,红枣剪开去核。倒上热水,隔水炖一个小时

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5、步骤4盛到碗上,然后就可以享用了

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