1、要明白自己是什么样的人,要确定自己要过什么样的日子,要早早的肯定自己,才能生活自如
2、越长大,见过多种多样的人,才明白每个人都有自己的生活方式,不必生活在别人的条条框框里。
3、坚持运动。不管是去健身房健身还是自己跑步,或者去瑜伽室做瑜伽
4、不断增进厨艺,从小就喜欢做美食的自己,要学会做不重复的家常菜的做法,自己研究改良版的家常菜,研究自己的减肥餐、甜品和饮料
5、坚持写计划和总结。喜欢上计划着自己的时间来做事,定时总结,慢慢地发现,时间管理能够帮助我更好地管理自己的生活,能够让自己在繁忙的生活中从容不迫,定时的反思又能让我更快地进步和成长。