1、点击手机桌面的QQ图标，打开并登录到手机QQ。
2、点击手机QQ左上角的QQ头像，打开QQ菜单。
3、在QQ菜单界面，点击底部的“设置”按钮，打开系统设置界面。
4、在设置界面，点击“隐私”，打开隐私设置界面。
5、在隐私设置界面，点击“好友动态权限设置”，打开好友动态权限设置界面。
6、在好友动态设置界面，点击“谁能看我的空间”，打开谁能看我的空间界面。
7、在谁能看我的空间界面，点击“禁止访问名单”，进入禁止访问名单界面。
8、在禁止访问名单界面，点击“添加好友”，添加QQ好友。
9、选择禁止访问名单列表中的QQ好友，点击“确定”。
10、被添加到禁止访问名单的QQ好友，就不能看到我的动态了。如果需要恢复QQ好友可以看到我的动漤逗庞俄态，则将QQ好友从禁止访问名单中移除即可。
11、总结：1、打开并登录到手机QQ。2、点击“设置”—“隐私”—“好友动态权限设置”—“谁能看我的空间”—“禁止访问名单”，进入禁止访问名单界面。3、点击“添加好友”，将QQ好友添加到禁止访问名单。4、添加到禁止访问名单的QQ好友就不能看到我的动态了。5、如果需要恢复QQ好友可以看到我的动态，则将QQ好友从禁止访问名单中移除即可。