1、01站姿的基本要求：端正、稳重、亲切、自然。在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩，双手不要放在衣兜里，腿脚不要不自主地抖动，两眼不要左顾右盼。
2、02站姿的类型规范站姿：正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间。男士两脚分开，比肩略窄，将双手自然下垂；女士双腿并拢，脚尖分呈V字型，双手自然下垂或合起放于腹前。yi gong jiao yu尧老师
3、0补朱锚卦3站姿的禁忌（1）忌长时间手撑桌面。（2）忌身体不稳。在擦黑板时，教师的站立要稳，不能全身猛烈抖动，左敫嘹萦钻右摇晃，此举会破坏面试者的课堂形象。（3）忌位置固定不变。讲课的站位不能呆板地固定在一点上，应适当地移动位置。（4）忌侧身而站。心理学研究表明，侧身而站和面向黑板而站说明心理是封闭的，不利于阐述教学内容，而且给考官留下缺乏修养的印象。（5）忌站时重心移动太快。站时重心忽左忽右，彰显信心不足、情绪紧张、焦虑。（6）忌远离讲桌，站在讲台的前左角或前右角。（7）忌教师把双手交叉抱在胸前或背在身后，这些动作会给考官一种傲慢的感觉。