1、南瓜去皮去籽切块 鸡胸洗净上锅蒸20分钟
2、鸡心焯水切碎
3、三文鱼切块(我买的是角料 处理起来巨麻烦 所以可酌情选择用料)
4、鳕鱼取肉 皮骨留着备用
5、巴沙鱼切块
6、南瓜打泥 鸡胸肉撕碎(可以用叉子) 打三个蛋黄
7、剥10只虾仁 (虾皮不要扔)放入鳞虾 无盐黄油
8、鱼皮鱼骨虾皮添水烧开 后放蒸笼
9、15到20分钟后开锅 拌匀 晾凉加入猫薄荷
10、挤点维生素E
11、分装 冷冻
