1、花胶提前泡发。切块,备用。
2、鸡肉洗净,不切。
3、水烧开,放入鸡,焯水5分钟,去除腥味。焯完水后把鸡捞出,过冷水清洗。锅中放入清水,开始炖,文火慢炖。
4、同时将葱、姜、干贝放入同炖
5、南瓜、胡萝卜去皮,切小块。把它们煮熟,大约煮10-15分钟。
6、煮熟的南瓜、胡萝卜放入搅拌机中打成泥
7、鸡肉大概炖10分钟后,倒入打好的南瓜和胡萝卜泥。再小火炖40分钟。
8、最后将花胶放入汤中,煮2分钟即可。
9、把葱、姜捞出。然后加盐调味。关火。
10、美味又补身的花胶鸡就做好了。
1、花胶提前泡发。切块,备用。
2、鸡肉洗净,不切。
3、水烧开,放入鸡,焯水5分钟,去除腥味。焯完水后把鸡捞出,过冷水清洗。锅中放入清水,开始炖,文火慢炖。
4、同时将葱、姜、干贝放入同炖
5、南瓜、胡萝卜去皮,切小块。把它们煮熟,大约煮10-15分钟。
6、煮熟的南瓜、胡萝卜放入搅拌机中打成泥
7、鸡肉大概炖10分钟后,倒入打好的南瓜和胡萝卜泥。再小火炖40分钟。
8、最后将花胶放入汤中,煮2分钟即可。
9、把葱、姜捞出。然后加盐调味。关火。
10、美味又补身的花胶鸡就做好了。