1、知道自己晚上要开车,白天不要过于兴奋的浪费精力,上路之前一定要抽时间休息好,养足精神出发。
2、犯困多数是由于大脑缺氧,所以开车时应该增加车内的含氧量,尽量少开空调多开窗,风吹的头脑也能清醒点。
3、犯困也会由于无聊所致,找点不影响开车的事干干,比如嚼嚼口香糖、薄荷糖都是不错的。
4、头脑昏昏沉沉就是犯困,涂点风油精提神醒脑,很大程度的刺激精神状态提升。
5、车上一般都有媒体音乐,听听音乐或者听段广播,都是不错的选择。
1、知道自己晚上要开车,白天不要过于兴奋的浪费精力,上路之前一定要抽时间休息好,养足精神出发。
2、犯困多数是由于大脑缺氧,所以开车时应该增加车内的含氧量,尽量少开空调多开窗,风吹的头脑也能清醒点。
3、犯困也会由于无聊所致,找点不影响开车的事干干,比如嚼嚼口香糖、薄荷糖都是不错的。
4、头脑昏昏沉沉就是犯困,涂点风油精提神醒脑,很大程度的刺激精神状态提升。
5、车上一般都有媒体音乐,听听音乐或者听段广播,都是不错的选择。