1、要了解消化不良容易吐是什么原因。只有了解了原因，才能有针对性进行预防和治疗。先要确定是孩子过饥还是过饱，从而影响脾胃的功能，导致出现消化不良。一般情况下吃得过饱的可能性更大些。
2、适当的让宝宝少吃辅食，多喝温水。十个月的宝宝一般都已经增加了辅食，这个时候可能让宝宝停止吃辅食，奶粉也最好要少吃，多喝点温水。这样可以减轻肠胃的压力，也是很重要的，只有肠胃压力小了，才更容易恢复健康。
3、婴幼儿阶段，宝宝消化能力差，给的食物一定要容易消化。如果奶粉实在吃不饱，可以试着吃点米汤、稀饭、糊之类的食物，但一定不要吃饱，八层饱足够了。这一点爸爸妈妈也要多多注意一下。
4、适当增加点新食物，增加宝宝对食物的新鲜感。平时喂养一定要注意的是：辅食的添加最好，一天N次，不要品种太丰富了。让宝宝的肠胃慢慢适应食物，毕竟宝宝的肠胃是很脆弱的，让孩子有个适应的过程。
5、注意定时观察宝宝的大便是否正常。如果大便很稀，如奶状，一定要减少油脂类食物的摄入；如果大便像泡沫一样，一定是消化不良，辅食尽量少吃，具体怎么鉴别可以请教下医生。
6、适当的吃点中药，健脾调胃有必要。有些家长可能会觉得小孩子太小，不要用药比较好，其实这样是不对的。小儿胃肠棕百脾酷道系统还没有发育好，自己已经无法自愈，只能靠药物来帮忙，那么就可以吃些中药调节一下，一定要要医生的指导下用量，多补充些有益菌来帮助肠壁蠕动，同时提高消化能力排尽残渣。
7、总而言之，应对消化不良容易吐，平时一定要注意饮食少吃多餐，适当又科学的喂养，加上细心的照顾，持之以恒。不要吃生冷、不好消化的食物，随着宝宝抵抗力的增强，相信这个问题也就不会是问题了。祝愿所有的宝宝健康快乐！
