1、添加辅食的时间：在宝宝出生六个月以后，单纯的母乳喂养便会慢慢的不能满足生长需求了。这时候就要根据宝宝的情况有计划、有步骤的添加辅食了。
2、辅食不可代替母乳、牛奶等奶制品。宝宝的主要食品还应以母乳、奶粉或牛奶为主，避免贸然大量添加辅食造成消化不良等现象。
3、辅食应从一种慢慢添加至几种：在添加辅食之初要寿伊趾杏考虑到宝宝的营养需求和消化能力。添加一种辅食，要观察3-5天，如无消化不良、过敏等现象才可添加另外一种。
4、辅食应从稀变稠、由流质到半流质，再到固体食品：刚开始添加辅食的宝宝基本还没有长牙，或者牙齿尚不能起到磨碎食物的作用。流质食品和角稀的视频可以避免造成肠胃负担。
5、根据孩子出牙情况，开始长牙后（大部分宝宝为6-7个月）有意识的避免长期食用流质辅食，训练宝宝的咀嚼能力。
6、宝宝添加的辅食要做到干净卫生、且食材新鲜。同时避免强迫宝宝吃一些比较抗拒的辅食（即使认为此种食品对宝宝益处多多），为宝宝营造好的进食环境和心情。
