1、不挑食的宝宝更健康很多宝宝都爱吃菜不爱吃饭，爱吃肉不爱吃青菜。长期如此挑食，导致宝宝吸收的营养不全面，抵抗力底更容易生病呢。
2、不吃保健品的宝宝更健康很多父母怕孩子缺钙贫血等，就先考虑买补钙补血的保健品给宝宝食用。殊不知保健品再好，也比不上食补。在生活中有很多补钙补血的食物，父母只需用点心做给孩子吃。
3、少吃多餐的宝宝更健康平时让宝宝保持少吃多餐的习惯，吃个七分饱，也利于消化吸收。还有给宝宝做菜的时候，不要放太多盐，多让宝宝喝水。
4、爱喝撷渤猫辣水的宝宝更健康水在水体的重要性，就不必多说了。宝宝好动，因活动量大水分丢失多，这时一定及时给宝宝补水，保证宝宝身体健康。不管渴不渴，隔了一小时，多要提醒宝宝喝水，让其养成好习惯。
5、爱吃水果的宝宝更健康平时多给宝宝吃温性的水果，补充各种维生素，对皮肤好，抵抗力也增强。但吃水果也要看时间，不能在饭点时吃，要不然饭都吃不下了。
6、少吃油炸零食的宝宝更健康每个宝宝绝对是个小吃货，零食吃不停。虽说能吃是福，但油炸零食吃多了，没有任何好处，还会上火。所以，做父母要适当限制宝宝吃零食。
