1、铁棍山药去皮切块。
2、蔬菜焯水。
3、一起放入辅食杯,蔬菜控干水分。
4、打入1个鸡蛋。
5、充分搅拌成糊。
6、刷油铺油纸。
7、倒入面糊。
8、盖上保鲜膜,扎排气孔。
9、水开后计时20分钟,关火焖2分钟即可。
10、完成了。