1、在QQ群上面的工具栏，找到退出讨论组，点击会弹出一个对话框，点击确定即可退出；（如下图所示）
2、以上是正常的退出步骤，人人都知道；但有时也会出现有些人故意使坏， 即使你按上述办法退出了，也会再次把你拉入同一QQ群；这个很容易实现的；
3、那些怎么强制退出呢？笔者后来发现，能把你拉入qq群的，一定是你的好友或联系人（对方必然加你为好友了）；只要找到创QQ讨论群的人，把它拉黑，你就可以远离他了；
4、看到讨论群工具栏上面的没？“我是一只小猎”创建于今天“（如下图）；这个就是讨论群的创建者，也是把你反复拉入讨论群中的；点击这个名字，可以找到他的QQ号（如下图）；
5、然后用他的QQ号，在你的联系人或好友中搜(如图中红圈中)，找到后，然后将其拉黑；
6、注意，一定要用对方的QQ号才能搜索到对方的，因为名字是会改的（如下图可以改名字）；
