1、将黑鱼料理成鱼骨和鱼片。
2、洗净沥干分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。
3、西红柿去皮切小块。
4、然后油锅烧热,入姜片爆香。
5、入鱼骨煸炒,全部变色后捞起。
6、剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。
7、加两小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。
8、煮至汤汁浓稠后加一大勺番茄酱。
9、加适量盐调味。
10、用筷子夹起鱼片入锅。
11、用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。
12、关火,撒葱花即可。
1、将黑鱼料理成鱼骨和鱼片。
2、洗净沥干分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。
3、西红柿去皮切小块。
4、然后油锅烧热,入姜片爆香。
5、入鱼骨煸炒,全部变色后捞起。
6、剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。
7、加两小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。
8、煮至汤汁浓稠后加一大勺番茄酱。
9、加适量盐调味。
10、用筷子夹起鱼片入锅。
11、用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。
12、关火,撒葱花即可。