1、猪里脊肉洗净,晾干水分,里脊肉切薄片,调入食盐、白糖、胡椒扥、淀粉腌制10分钟。
2、将甜椒切成小块,姜切末,大葱切段。
3、东北黑木耳25克,黑木耳泡发12小时以上,洗净去缔摘成小朵沥干水分。
4、锅内放油,烧热。油热下蛋液,蛋液遇热油膨胀,这时快速滑炒两下就盛出,速度要快。
5、锅里留底油,油热下调好味的肉片翻炒。当肉片变白断生时,调入生抽和料酒,肉会变成棕色。
6、加入木耳略炒。加入炒好的鸡蛋、甜椒、香葱快速翻炒,调入适量的盐。
7、出锅时滴几滴香油快速翻炒起锅即可。
1、猪里脊肉洗净,晾干水分,里脊肉切薄片,调入食盐、白糖、胡椒扥、淀粉腌制10分钟。
2、将甜椒切成小块,姜切末,大葱切段。
3、东北黑木耳25克,黑木耳泡发12小时以上,洗净去缔摘成小朵沥干水分。
4、锅内放油,烧热。油热下蛋液,蛋液遇热油膨胀,这时快速滑炒两下就盛出,速度要快。
5、锅里留底油,油热下调好味的肉片翻炒。当肉片变白断生时,调入生抽和料酒,肉会变成棕色。
6、加入木耳略炒。加入炒好的鸡蛋、甜椒、香葱快速翻炒,调入适量的盐。
7、出锅时滴几滴香油快速翻炒起锅即可。