1、莲藕绰水备用。
2、锅中放油,放蒜末爆香后,加胡萝卜片翻炒。
3、炒至微软。
4、加入绰好水的藕片翻炒。
5、继续翻炒3分钟即可,加入生抽、耗油、盐等调味,喜欢吃辣的这时加点辣椒面。
6、装盘开吃啦。