1、健身 都说岁月是一把无情的杀猪刀，但健身却是一把手术刀，有时候不是气质不好，是身材遮住了你的美，健身让你秀出内在美。
2、护筻框盎褴肤，不管男女，皮肤都需要护理，引起颜值是秀出气质的一一部分，干净清爽，给人一种束缚的感觉，满面有光只会让人产生距离。
3、发型，发型堪比整形，一款帅气的发型可以让你锦上添花，难堪的只会让你越发的难看，更别说提升气质了。
4、注意穿搭，穿搭很重要，人靠衣装马靠鞍，衣服对于提升男人的气质很关键，不用多贵，只要修身，选择适合自己就好。
5、会拍照，男人跟女人一样，同样都有拍照需求，一张好看的照片，能够很好的帮助你提升自己的气质，第一印象很重要。
6、尊重他人，尊重让人看上去成熟，更有责任感，不以自我为中心，尊重别人，就是对自己的尊重，更是提升气质的方式。
