1、DHA哪里有一般说来，人是通过深海鱼和海藻获得的DHA, 分为鱼油DHA和藻油DHA。绝大多数的深海鱼是在海中通过进食海藻获得了DHA，这样也表示了海藻相比起深海鱼更天然一些。人们可以通过进食深海鱼，以及海藻获得相应的DHA，值得注意的是，深海鱼中除了DHA还有更多的EPA，有降血脂，稀释血液的作用。对于孩子们来说，吃深海鱼或者是吃鱼油都会相对来说可能有一些腥味，并且，EPA对于孩子作用不大，更适合于中老年人。藻油中的DHA含量更纯粹天然，适合孩子食用。
2、海藻中的DHA怎么补充一般来说，孩子尚小的时候还是通过喝奶作为进食途径，吸收的DHA主要由母乳中吸取即可，等到孩子渐长，4岁、5岁左右基本上能自己进食之后，可以让孩子多吃一些海藻类制品，当然天天吃藻类这个要实现有一定的困难，但想要补充还是有很多途径的，像是DHA藻油软糖也是一种很好的方法。
3、DHA藻油软糖是什么DHA藻油软糖是营养软糖的一种，例如网上的DHA藻油软糖，可以给人提供DHA的营养，也有着味道较好，口感较好的特点，属于有营养的零食。对于孩子来说，零食的接受度一般是比较高的，有偏食和食量小的孩子也更容易接受，也不太可能产生“吃了就吃不下正餐”的问题，首先，由于DHA是一种不饱和脂肪酸，最好是跟餐或者餐后进食，不宜空腹。每天适宜食用的量，可以更好地给家长们作为参考。
