1、在开始旁边的搜索框中输入控制面板，然后点击回车键。
2、在控制面板的右上角找到查看方式，点击其后的下拉箭头，在弹出的菜单中点击大图标，然后在主界面中找到并点击打开Flash Player。
3、在弹出的菜单下方点击了解更多关于基于Chromium的浏览器上如何配置Flash Player的内容。
4、在弹出的页面中找到并点击Flash Player Online Settings Manager。
5、在打开的网页中点击最后的对等协助网络设置，勾选对所有用户禁用P2P上行链即可。
6、另外我们还可以通过网管系统进行限制，这样的限制会更加的精确和全面，这里小编以聚生网管为例进行介绍，希望大家举一反三。百度聚生网管，在其官网下载，下载完成后解压，在解压的文件中找到La荏鱿胫协nQos.exe和WinPcap.exe这两个安装文件，首先安装主程序LanQos.exe，待安装完成后再安装抓包程序WinPcap.exe。
7、待安装程序全部安装完成后依次点击开始—所有程序—聚生网管—聚生网管。
8、在打开的窗口中点击新建监控网段，然后点击下一步，根据提示选中当前的网络适配器，下面的数值请根据局域网的规划去填写，填写完成后依次点击下一步、完成即可。
9、网段新建完成后，在监控网段配置窗口中选中，然后点击开始监控。
10、在弹出登录窗口中根据提示输入初始密码，然后点击登录。
11、在主界面上方找到并点击启动管理，系统自动扫描网段中的所有活动主机并列出在下方，再次点击启动管理右侧的配置策略。
12、在弹出的窗口中双击打开只限制P2P下载策略。
13、在编辑策略窗口上方找到并点击P2P下载限制选项卡，然后依次勾选启用P2P下载限制、启用P2P视频限制、启用P2P视频网站限制，最后勾选全部控制。
14、在该窗口上方点击带宽限制选项卡，勾选启用主机公网带宽限制，这里根据局域网实际情况选探怙鲔译择上下行带宽的数值，然后勾选启用发现P2P下载时自动限制该主机带宽功能，然后设置上下行带宽的数值，最后点击确定即可。
15、返回主控界面，在任意主机上方点击右键，在弹出的菜单中点击批量指派策略。
16、在左侧请选定策略中选中未指派策略，在右侧请选定策略中选中只限制P2P下载策略，然后点击中间的全部>>即可。
17、当然作为网管系统，还有其他很多辅助网管对愁抉痊歪局域网进行管理的功能，如：下载限制、带宽限制、游戏限制、股票限制、聊天软件限制、时间限制、网盘微博限制、邮件附件限制、网购限制、网络限制等等，大家可以根据局域网的实际需求规划好了，直接使用，避免了很多麻烦。
