1、按时接种疫苗疫苗通俗来讲就是促使身体产生天然的防御系统，来增强抵抗力阻止病毒入侵，让孩子少生病，所以按时注射疫苗对提高免疫力非常重要。
2、掌握卫生知识让孩子掌握卫生知识，对卫生干净有一些基本的认识，比如：勤洗手、分清零食的好坏等，能大大减少生病的几率。
3、补充益生菌人体75%的免疫组织集中在胃肠道，益生菌对免疫系统的调节主要表现为通过肠道菌群的调节，预防或清除肠道感染，从而达到提高体质。
4、保持充足睡眠睡眠有助于免疫力的提高。所以建议大家早睡，不要熬夜，否则不仅小病易患，感染都易发生。一般来说，5-12岁的小朋友一天要保证10-12个小时的睡眠时间（包括午休）。
