1、准备莴笋一根 去叶去皮洗净备用,黑木耳一小把,水发后沥干水分备用,准备蒜两颗
2、莴笋切片,黑木耳撕小朵,蒜切末
3、锅中倒适量食用油,大火,五六成热后下入蒜末煸香
4、下入莴笋片快速翻炒
5、莴笋片翻炒至半透明状后下入黑木耳继续快速翻炒,木耳断生后加适量盐,蘑菇精调味,翻炒拌匀即可
1、准备莴笋一根 去叶去皮洗净备用,黑木耳一小把,水发后沥干水分备用,准备蒜两颗
2、莴笋切片,黑木耳撕小朵,蒜切末
3、锅中倒适量食用油,大火,五六成热后下入蒜末煸香
4、下入莴笋片快速翻炒
5、莴笋片翻炒至半透明状后下入黑木耳继续快速翻炒,木耳断生后加适量盐,蘑菇精调味,翻炒拌匀即可