1、把大蒜切成(或挤)块备用,
2、蚝油加糖和两倍蚝油,
3、水烧开放入生菜焯水,
4、把蔬菜排干放在盘子里待用,
5、把锅加热,倒一点植物油。等到油热了五六分钟,倒入蒜头搅拌,
6、倒入事先调好味的蚝油,大火煮沸,
7、最后,把蚝油倒在莴苣上。