1、笑对生活。作为成年人要想获得成就感，还得用自己的好心态去面对未来和生活，生活有苦有难，只要熬一熬就会过去的，人生也没有什么大不了，面对生活的磨难，多一份勇敢的心，笑对生活，笑对未来，相信一切都会过去的。
2、事业有成。作为成年人要想获得成就感，还得要求自己去努力工作，努力工作的目的， 就是为了让自己有自己的事业，做一个事业上的成功者，因为你有事业上的成绩，理所当然也就有了难得的成就感了。这种成就，是很多其他成就都无法比比拟的。
3、轻装上阵。作为成年人要想畛粳棠奈获得成就感，还必须要学会去放松自己的心态，学会减轻自己的压力，压力太多，只会让自己更难受，太多的压力长久不释放，久而久之，你就会觉得难以呼吸，面对这样的景象，你觉得你还会有成就感吗？答案肯定是否定的吧，别说有成就感了，估计会觉得痛不欲生吧。
4、着眼当下。人生一辈子，说长也长，说短也短，面对未来，有太多的不确定，也有太多的挫折和困难，作为成年人，要想有成就感，还得要着眼当下，认清现实，秉着现实，脚踏实地地走好每一步，做一个现实的人，不要有太多的不切实际的想法。
5、抑制欲望。人生一辈子，也有很多欲望，人之所以不满足，就是因为有太多的欲望，作为成年人，要想获得成就感，就要学会抑制自己的欲望，欲望太多，你就会有很多的追求，因为追求得太多，你的心就无法满足，因为有太多的不满足，你当然那也就没有什么成就感了。
6、懂得满足。人生一辈子，纵使你有太多的梦想，纵使你付出了十分的努力，你也不可能去全部完成，通过你自己的努力，你的人生路上实现了很多梦想，也达到了很多的目标，我觉得就可以适时的满足，人就一定要知足，不要奢求太多，人生一辈子，过得过去就行，不要太过于强求自己，适时的满足，会让你很有成就感。
