1、西芹洗净去掉表皮,去掉根部后切成小段;
2、南瓜去皮去掉瓜瓤,然后切成薄片;
3、新鲜百合掰开一片片后,清洗干净;
4、锅里装水烧开,放入百合焯一下捞起来待用;
5、南瓜片也放入烧开的水焯一下,待水再次煮开时即可捞起来沥干水份待用;
6、热锅放油,放入西芹翻炒;
7、西芹炒至断生后加入南瓜片一起翻炒;
8、大约炒至2分钟后加放入百合继续翻炒几下;
9、最后放点盐调味,翻炒均匀后即可出锅;
1、西芹洗净去掉表皮,去掉根部后切成小段;
2、南瓜去皮去掉瓜瓤,然后切成薄片;
3、新鲜百合掰开一片片后,清洗干净;
4、锅里装水烧开,放入百合焯一下捞起来待用;
5、南瓜片也放入烧开的水焯一下,待水再次煮开时即可捞起来沥干水份待用;
6、热锅放油,放入西芹翻炒;
7、西芹炒至断生后加入南瓜片一起翻炒;
8、大约炒至2分钟后加放入百合继续翻炒几下;
9、最后放点盐调味,翻炒均匀后即可出锅;