健康营养自创的新式黄焖田鸡

时间:2024-10-14 02:41:20

1、材料准备

健康营养自创的新式黄焖田鸡

2、牛蛙洗干净、切小块

健康营养自创的新式黄焖田鸡

3、放糖、料酒、蚝油、胡椒粉、香油、鸡精、老抽生抽、姜丝

健康营养自创的新式黄焖田鸡

4、步骤4加入小米辣

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5、一勺豆粉。拌均匀

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6、锅里放油

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7、下牛蛙炒一下。剩下的汁水待用

健康营养自创的新式黄焖田鸡

8、放小葱、加水、煮开

健康营养自创的新式黄焖田鸡

9、起锅前10分钟。放剩下的汁水~等待收汁

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10、汁水浓稠后。起锅放葱段。完成~可以用汁水淋在粥上或者白米饭上。很好吃哟。

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