孕吐如何缓解

时间:2024-10-14 08:15:29

1、建议多喝白开水,少食多餐,不要空腹,清淡低盐饮食。

2、避蕴黎匚胰免接触诱发呕吐气味的食品或添加剂,少吃甜食,多吃新鲜水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物.

3、也可以喝一点苏打水,也可以有效的缓解。

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