1、【不依赖别人】很多人总是打着完全是为你好的旗号，其实就是想对你怎么样，归根结底还不就是为了自己。不要那么软弱地顺从，你唁昼囫缍这么轻易地就范，很快就失去了自我。如果你太相信别人，那么依赖别人，他们就会更加肆无忌惮地欺负你。一定要摒弃自己的依赖心理，不受别人的控制和影响，自己想干什么就干什么。
2、【减少自己的欲望】如今的人们，往往只有本能和欲望。在冷漠的都市里，不需要情感。但是欲望是没有止境的，倘若欲望总是不断地膨胀，只会令人们感到疲惫不堪。失去更多更加重要的东西，心灵却愈来愈空虚。要让自己活得轻松快乐些，就要减少一些欲望，不做欲望的奴隶。
3、【拒绝外界的诱惑】不管在任何时候，当别人对你说一件事情，听起来对你真是太有利了，千万不要相信，不要高兴得太早。其实诱惑太多，往往存在许多你看不见的陷阱。自己一定要有定力，不为其动心。这样自己的心便依然能保持宁静，不被外界的人和事所扰乱。不受诱惑，做个清净的自在人。
4、【看清自己的路】每过一段时间就要反思人生。多想想自己曾经走过的路，要清楚自己的路是对的吗？不必匆匆忙忙地向前走。等自己想清楚了，看明白了，就会发现，有些追求其实是错误的，有的东西根本就不那么重要，只是自己早该卸下的包袱。不要让那些无关紧要的东西拖累自己。
5、【梦想的每一件事】要把自己的梦想，变成一件件具体的事情，努力去做好每一件事。心中有梦，就有了奋斗的目标和动力，从此不再迷茫，不再被别人困扰。专心做自己喜欢的事情，生活就会充实，心灵就会宁静而幸福。
6、【明确生活目的】让自己学到最重要的一种东西，那就是真诚。真诚就是宝。真诚地生活，真诚地对待别人，在生活中发现美好，使自己和别人都感到心灵的愉悦。快乐是一种美德，而不必过分关心金钱或其他的物质。