1、 习惯一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水 如果是想要保持肉质和面类的新鲜，往往都会使出媪青怍牙"冰镇"这招，但是往往这些活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可能是不成的。冷水洗脸所带来的紧实感一般最多也就维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让脸部肌肤变得潮红，长期下来还可能会造成微血管扩张变粗呢。 习惯二：吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤 吸了水的化妆棉一般都会开始变薄变硬，如果是拿它来拍脸，就好像是拿薄竹片往脸上进行敲打一样。对颧骨位置的肌肤来讲尤其刺激，因为肌肤底下往往就是骨头，长期这样做会让微血管开始扩张。如果想要正确使用化妆水，可选择进行湿敷，或者是轻轻的用化妆棉按压就可以了。 习惯三：不让斑点现形，就靠美白保养预防 有的时候上帝海华丝比较公平的，不管你的肤质好坏，但是对于长斑这种事，人人都是躲不掉的。为了很好的预防长斑，每天使用美白产品进行保养，的确可以很好的延缓新斑点的生成。记得，有效性的"成分浓度"，日系产品标榜药用的一般都会具备一定的浓度，若是欧美系的产品，如果不了解可以考虑多读产品标示或询问专柜服务人员哦。 习惯四：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好 不管你使用的是哪种剂型，为了乳化，卸妆品里面都会或多或少的含有界面活性剂，它就像是吸星大法一样，把可以有效的维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出来。40秒的按摩一般就足够可以带出残妆的脏污了，如果是搓揉太久，就等于像是用洗洁精直接的来洗脸，皮肤可想而知会变得有多干燥。 习惯五：指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤 可以试着把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想像成一种建在肌肤内的松紧带，过度的按摩往往会造成拉扯，这样就会加速松紧带的松弛的速度。但是如果是因此完全放弃掉按摩也是没有必要的，适度massage可以活化血管到皮肤间的养分传递。在进行按摩时，脸上必须已经先上了一层"润滑剂"，同时还要用中指+无名指轻轻的滑动指腹哦。 习惯六：帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早 如果是觉得20出头就用抗老品会太滋润，很可能会养重肌肤的胃口，其实这个完全是多虑了，抗老产品可以很好的帮助肌肤恢复到正常的机能，让肌肤变得更加的健康水嫩。