1、油麦菜择洗干净,去根。用水多冲洗几遍,也可以先用盐水泡一会。
2、油麦菜洗干净后,从中间掰成两段,或者三段。蒜拍散切成蒜末。
3、锅烧热加入适量油,放入蒜末炒香。
4、蒜末炒出香味后,加入油麦翻炒。翻炒断生后,加入盐和适量的酱油,醋,就可出锅了。
5、装盘,走起!是不是很简单呢。
1、油麦菜择洗干净,去根。用水多冲洗几遍,也可以先用盐水泡一会。
2、油麦菜洗干净后,从中间掰成两段,或者三段。蒜拍散切成蒜末。
3、锅烧热加入适量油,放入蒜末炒香。
4、蒜末炒出香味后,加入油麦翻炒。翻炒断生后,加入盐和适量的酱油,醋,就可出锅了。
5、装盘,走起!是不是很简单呢。