1、挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。
2、用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。
3、把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。
4、把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。
5、在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。
6、这样苦瓜干即可完成。
1、挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。
2、用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。
3、把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。
4、把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。
5、在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。
6、这样苦瓜干即可完成。