1、以排骨为主的羊肉,清洗几遍,捞出控一下水分。
2、锅里加水,羊肉冷水下锅,开大火开始煮。
3、在等锅开的时候,开始准备调料:生姜、花椒、小茴香、胡椒、山柰、草果,数量参考食材辅亓歃肿肖料表。将花椒、小茴香、胡椒装入煮肉用的调料盒或调料包,生姜切片,与山柰、草果所有调料一起放入高压锅中,加一点开水泡上。
4、等到水开后,上面就会不停地出现肉沫,边煮边将上面的肉沫潎去,直到不再煮出肉沫来。
5、肉沫潎干净后,先将肉捞进电饭锅,再将刚才煮肉的肉汤一起倒进高压锅,水不够时要加就加开水。
6、接通电源,调至“牛羊肉”档,如果电饭锅没有这种标示,就以开锅冒气算起,煮20分钟,关掉电源。
7、等到高压锅排气冷却下来,能够打开盖子时,就打开锅盖,訇咀喃谆将肉捞出来。吃肉时沾上用胡椒粉、花椒粉、食盐、味精、白芝麻等调配好的调料。
8、想喝汤时,舀一碗羊肉汤,切点蒜片、葱末、香菜末,撒到汤上,再加点盐,就可以喝了。如果感觉汤有点浓,可以兑点开水。