1、不要过多吃药 女性在刚怀孕的3个月内，是胎儿器官的成熟期，如果此时用药，很可能导致胎儿畸形，所以孕妇一定要不要吃药，即使是严重感冒或其他情况必须吃药，也要上医院在医生的指导下正确使用。
2、不要喝酒 孕妇最好不要喝酒，因为酒中含有乙醇，对孕妇的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。而且还会通过胎盘进入胎儿体内，导致婴儿出生后智力低下，面容畸形，身体矮小，甚至还会影响胎儿的智力。
3、不要过多接触洗涤剂 因为洗绺蝌森艨涤剂中含有直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，这些成分会破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是女性朋友在准备怀孕的时间内，如果过多地接触各种洗涤剂（阊笺旦专洗衣粉、洗发水、洗洁精等），那些化学成分就会被皮肤吸收，储存在体内，从而使受精卵外层细胞变性，引发流产。
4、不要吃热性调料 如果女性朋友怀孕后吃太多小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性调料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。如果发生便秘，孕妇在用力排便时会令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等严重后果。
5、不可多吃山楂很多女性在怀孕后因早孕反应，不想吃饭，因此她们就喜欢吃山楂来开胃，但现代医学研究表明，山楂对女性的子宫有收缩作用，若孕妇吃太多的山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，甚至会导致流产的发生。
6、不可吃太多食醋 吃过多的醋和含酸性食物会导致畸胎，特别是怀孕最初半个月的左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。