1、这是海鲜饭
2、把苗木下部削皮
3、儿菜切片
4、把腊肠切成薄片(腊肠是妈妈一次煮的,放入冰箱冷藏,取出,解冻,蒸后食用)
5、将锅中的水煮沸,将蔬菜放在水下煮沸,热烫1分钟,取出用冷水冲洗,主要是为了去除生味
6、起锅放油,油不用太多,油热放入葱姜爆香,加入腊肠翻炒,炒出腊肠里的油脂,加入剁椒翻炒
7、加入儿童蔬菜,加盐,炒1分钟,离开锅
8、装盘。成品图!
1、这是海鲜饭
2、把苗木下部削皮
3、儿菜切片
4、把腊肠切成薄片(腊肠是妈妈一次煮的,放入冰箱冷藏,取出,解冻,蒸后食用)
5、将锅中的水煮沸,将蔬菜放在水下煮沸,热烫1分钟,取出用冷水冲洗,主要是为了去除生味
6、起锅放油,油不用太多,油热放入葱姜爆香,加入腊肠翻炒,炒出腊肠里的油脂,加入剁椒翻炒
7、加入儿童蔬菜,加盐,炒1分钟,离开锅
8、装盘。成品图!