1、首先把西红柿去联羧讳奁皮,沿着边用浅浅的划一道道(如图),然后撕下来就可以了。找一个干净的塑料袋,把西红柿去蹄切小块,倒入塑料袋卷紧用手捏碎。如果有榨汁机可以直接炸成汁。


2、把捏碎的西红柿倒入盘子里,用小勺把没碎的西红柿扒一边去,留下西红柿汁

3、把酸奶倒入碗里,用小勺拌均匀,加入西红柿汁,拌匀


1、首先把西红柿去联羧讳奁皮,沿着边用浅浅的划一道道(如图),然后撕下来就可以了。找一个干净的塑料袋,把西红柿去蹄切小块,倒入塑料袋卷紧用手捏碎。如果有榨汁机可以直接炸成汁。
2、把捏碎的西红柿倒入盘子里,用小勺把没碎的西红柿扒一边去,留下西红柿汁
3、把酸奶倒入碗里,用小勺拌均匀,加入西红柿汁,拌匀