橄榄杏仁霸王花骨头汤

时间:2024-10-22 03:00:14

1、首先把猪骨头洗净放入汤锅中焯去血污。

橄榄杏仁霸王花骨头汤

2、霸王花是干品,所以预先浸泡至发透。

橄榄杏仁霸王花骨头汤

3、砂锅内盛入清水,把焯过水的猪骨头放入。

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4、跟着放入霸王花,可以先浸泡的水一起倒入。

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5、放入洗净的南北杏仁(各10克)。

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6、青橄榄也洗净放入锅内。

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7、最后放入切块的红萝卜与蜜枣。

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8、大火煲开10分钟后,转小火煲2小时。食用前可根据个人口味放入适量的盐调味。

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