1、播种适宜温度为20~25摄氏度。
2、播种前将种子倒入温水中。
3、水温为45-50摄氏度。
4、浸泡1-2天捞出。
5、播种后温度保持在30℃左右，一周左右可以出苗。
6、木耳菜出苗后适时浇水，但不能长期积水，这样会造成木耳菜的根部腐烂。