1、鱿鱼收拾干净待用
2、开水灼熟
3、灼熟后的鱿鱼过冷水(这样鱿鱼肉会紧致有弹性)
4、鱿鱼切3×3cm小块,因为我用的是小鱿鱼,肉质比较薄。如果用大条的鱿鱼可切条或切花刀
5、热锅加植物油,把切好的鱿鱼倒入
6、炒2分钟左右时,加入料酒继续翻炒
7、待料酒炒至蒸发后,加入蒜蓉辣酱和白糖(如果口重可以适量加入些盐)炒均匀后盖上锅盖焖1分钟
8、开盖加入辣椒粉、孜然粉、白芝麻和孜然
9、把调料煸炒均匀即可装盘。
1、鱿鱼收拾干净待用
2、开水灼熟
3、灼熟后的鱿鱼过冷水(这样鱿鱼肉会紧致有弹性)
4、鱿鱼切3×3cm小块,因为我用的是小鱿鱼,肉质比较薄。如果用大条的鱿鱼可切条或切花刀
5、热锅加植物油,把切好的鱿鱼倒入
6、炒2分钟左右时,加入料酒继续翻炒
7、待料酒炒至蒸发后,加入蒜蓉辣酱和白糖(如果口重可以适量加入些盐)炒均匀后盖上锅盖焖1分钟
8、开盖加入辣椒粉、孜然粉、白芝麻和孜然
9、把调料煸炒均匀即可装盘。