1、鱿鱼买回来洗净去掉表皮
2、剪开一个小口,小心取出墨囊
3、再取出下面的沙囊
4、全部处理好后,准备好其他的佐料
5、鱿鱼飞水半分钟后捞出沥干水分
6、热锅,锅内放入适量的花生油,放入姜蒜辣椒圈爆香
7、加入两大勺沙茶酱,迅速翻炒均匀
8、倒入鱿鱼
9、倒入酱油
10、翻炒2分钟即可出锅
1、鱿鱼买回来洗净去掉表皮
2、剪开一个小口,小心取出墨囊
3、再取出下面的沙囊
4、全部处理好后,准备好其他的佐料
5、鱿鱼飞水半分钟后捞出沥干水分
6、热锅,锅内放入适量的花生油,放入姜蒜辣椒圈爆香
7、加入两大勺沙茶酱,迅速翻炒均匀
8、倒入鱿鱼
9、倒入酱油
10、翻炒2分钟即可出锅